2025년 8월 생태관광지, 제주 서귀포 치유호근마을｜면역·스트레스·불면까지 해결하는 힐링 여행지

2025년 8월 환경부 지정 '이달의 생태관광지' 제주 서귀포 치유호근마을은 피톤치드 가득한 치유의 숲을 비롯해 하논분화구, 미로숲길 등 다양한 자연 생태 자원을 품은 힐링 명소입니다. 트레킹, 생물 관찰, 차롱밥상 등 체험 프로그램도 풍부해 가족 단위 여행지로도 제격입니다. 또한 면역력·스트레스·불면까지 개선! 피톤치드의 치유 효과를 온몸으로 느낄 수 있는 제주 서귀포 치유 마을로 떠나보세요

제주 서귀포 치유호근마을

 

피톤치드의 치유 효과, 이제는 여행으로 누리세요

현대인에게 가장 필요한 건 ‘치유’ 인데요. 일상생활에서 경험하는 피로, 스트레스, 불면, 면역 저하… 이런 증상들이 반복된다면 자연으로 떠나는 여행이 답일 수 있습니다. 특히 자연에서 제공해주는 피톤치드로 치유한다면 더욱 효과가 좋을텐데요. 

• 피톤치드는 숲속 나무가 내뿜는 천연 항균 성분으로, 인체의 면역력을 높이고 스트레스를 완화하는 효과가 있습니다.
• 실제로 숲에서 2시간 이상 머무는 것만으로도 수면 질, 혈압, 기분 안정에 긍정적인 영향을 준다는 결과도 있습니다.
• 참고로 일본 도쿄의대 연구에 따르면, 피톤치드 흡입은 NK세포(자연살해세포) 활성도를 최대 50% 이상 증가시키며, 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치도 현저히 감소시킨다고 보고되었습니다.

그렇다면 어디에서 이런 숲을 경험할 수 있을까요? 2025년 8월 환경부 생태관광지로 선정된 제주 서귀포 치유호근마을은 자연 그대로의 숲과 계곡이 어우러진 힐링 여행지입니다. 특히 ‘피톤치드 치유의 숲’에서는 스트레스·불면·면역 저하를 자연 속에서 회복할 수 있어, 서귀포 여행을 계획 중인 가족 단위 관광객에게 추천드립니다.

 

 

치유호근마을은 어디에 있나요?

치유호근마을은 환경부가 선택한 생태관광지로 서귀포시에 위치하고 있습니다. 치유호근마을은 한라산 중산간 해발 400~700m 고지대에 위치하여 숲, 계곡, 바다까지 이어지는 곳입니다. 그야말로 제주를 한꺼번에 느낄 수 있는 곳이지요. 

• 주소: 제주특별자치도 서귀포시 호근동 일대
• 위치 특징: 한라산 중산간 해발 400~760m 고지대에 위치. 숲 → 계곡 → 바다까지 이어지는 독특한 지형

 

출처 : 제주산림휴양림관리소

 

 

어떻게 가나요? (대중교통 & 자차)

교통수단	방법
자차	제주공항 → 평화로 → 1135번 도로 → 서귀포 방향 → 약 1시간 소요
버스	제주공항 리무진 or 281번 시외버스 → 서귀포월드컵경기장 하차 → 택시 5~10분
네비 검색	“치유의 숲 주차장” 또는 “서귀포 치유호근마을” 입력

👉 참고: 치유의 숲 입장은 사전 예약제로 운영됩니다. 홈페이지 또는 전화로 예약 필수.

서귀포시 산림 휴양관리소 사이트에서 예약하기 

 

치유호근마을에서 꼭 즐겨야 할 명소 & 체험 프로그램

1. 치유의 숲｜피톤치드로 가득한 힐링 공간

치유호근마을은 60년 이상 된 편백나무와 삼나무 숲으로 이뤄진 9개 코스로 총 11km 트레킹 길로 구성되어있고 난대림, 온대림, 한대림을 모두 체험할 수 있는 귀한 장소입니다. 

• 60년 이상 된 편백나무와 삼나무 숲
• 9개 코스, 총 11km의 트레킹 길
• 난대림, 온대림, 한대림을 모두 체험
• 숲해설가와 함께하는 산림치유 프로그램도 운영
• 황토길, 데크길로 노약자도 부담 없이 이용 가능

🔹 운영 팁

• 1일 600명 한정 / 오전·오후 회차제로 운영
• 예약은 제주도 공식 사이트 또는 서귀포시 산림 휴양관리소 참고

서귀포 치유의 숲 예약 안내치유의 숲은 1일 최대 600명 입장 제한이 있으며, 사전예약자에 한해 탐방이 가능합니다. 잔여 인원 발생 시에는 당일 온라인 예약 또는 현장 발권도 가능하니 참고해 주세요.

예약 방법 안내 (PC/모바일 모두 가능)
1. 구글 접속 → '서귀포시 이티켓' 검색
2. 서귀포 치유의 숲 선택
3. '예약하기' 클릭
4. 방문 날짜 확인 → 프로그램 선택
5. 인원수(유료/무료) 입력
6. 예약자 정보 입력 후 카드결제 또는 계좌이체 완료


📅 예약 오픈 일정
서귀포 치유의 숲은 사전예약제로 운영되며, 예약 가능한 날짜는 매월 1일과 16일 오전 9시부터 순차적으로 열립니다. 예를 들어, 매월 1일 오전 9시에는 그 달 16일부터 말일까지의 일정, 매월 16일 오전 9시에는 다음 달 1일부터 15일까지의 일정이 예약 가능합니다.

따라서 원하는 날짜에 방문하시려면 예약 오픈일을 미리 기억해두는 것이 중요합니다. 특히 주말이나 연휴 기간은 조기 마감되는 경우가 많으므로 서둘러 예약하는 것이 좋습니다.


📌 예약 시 유의사항
-유료/무료 인원 반드시 구분 입력
-할인 대상자는 신분증 또는 관련 증빙서류 필수 지참
-예약 후에는 카카오톡/문자로 예약 확정 안내 수신
-당일 방문 시 매표소 또는 키오스크에서 입장권 발권 필수


❌ 예약 취소 및 통제 안내
기상경보, 산불 위험, 현장 통제 등 상황에 따라 예약은 자동 취소될 수 있습니다.
입장 마감시간은 날씨·현장 상황에 따라 변동 가능


🚶 탐방시간 & 입장 마감 안내
치유의 숲은 계절에 따라 입장 시간과 하산 시간이 조금 다릅니다.
하절기(4월~10월)에는 오전 8시부터 오후 4시까지 입장이 가능하며, 하산 마감 시간은 오후 5시 30분입니다.
동절기(11월~3월)에는 오전 9시부터 오후 4시까지 입장 가능하고, 하산은 오후 5시까지 완료하셔야 합니다.
또한, 당일 온라인 예약은 입장 마감 1분 전인 오후 3시 59분까지 가능하지만, 현장 상황이나 기상 상황에 따라 탐방이 조기 마감될 수도 있으니 여유 있게 방문하시는 것이 좋습니다.


⚠️ 치유의 숲 이용 시 주의사항
음식물은 생수 외 반입금지,
음주·흡연 금지
하이힐, 슬리퍼, 크록스 등 입장 제한 (운동화 또는 등산화 착용 필수)
반려견 동반 불가, 식물 채취·훼손 시 관계 법령에 따라 처벌 가능

📞 문의처: 서귀포 치유의 숲 매표소 ☎ 064-760-3067~8

 

2.하논분화구｜지질학적 가치와 멸종위기 생물이 공존하는 생태 보고

👉 제주에서만 볼 수 있는 희귀한 화산지형과 습지 생태계가 어우러진 곳

• 한반도 유일의 마르형 화산체
• 분화구 내에 논이 형성되어 ‘하논(큰 논)’이라는 이름 유래
• 습지 생태계 → 매, 삼백초, 도롱뇽 등 희귀 생물 다수 서식
• 내부에는 기후 변화 퇴적층과 작은 분석구도 존재

📌 현재 직접 입장은 제한되며, 외곽에서 탐방하며 해설 프로그램 이용 가능

3. 미로숲길 & 쇠물멕이던 곳｜아이와 함께 걷기 좋은 생태 놀이터

👉 숲속에서 만나는 도롱뇽과 새소리, 자연이 살아 숨 쉬는 가족형 생태길

• 미로처럼 조성된 숲길 안에 도롱뇽·산개구리 서식지 있음
• ‘쇠물멕이던 곳’은 전통적으로 물먹이던 습지 → 지금은 도심 속 생물학습장
• 숲길 따라 네트플레이 놀이터, 새소리 디스커버리 프로그램 등 진행
  
  

출처 : 한국관광공사

 

4. 속골계곡｜바다와 숲이 만나는 신비로운 기수역

👉 숲에서 바다까지 연결된 독특한 계곡 지형, 여름철 힐링 명소

• 숲에서 계곡을 따라 바다로 이어지는 독특한 지형
• 벤치와 팔각정이 조성되어 있어 조용한 쉼과 사색의 공간
• 여름엔 물놀이도 가능하며, 유원지로도 한때 유명했던 곳

더운 여름에는 시원한 숲속아래에서 물놀이를 하는 것만으로 힐링이 됩니다.
특히 자연에서 느껴지는 즐거움을 만족할 수 있습니다. 

5. 차롱치유밥상｜제주 전통 도시락으로 치유의 한 끼

👉 자연과 정성으로 만든 힐링 도시락, 숲속에서 느끼는 제주 식문화 

• 제철 제주의 식재료로 만든 도시락
• 제주 전통 도시락 ‘차롱’에 담아 숲속 또는 정원에서 소풍처럼 즐길 수 있음
• 주민이 직접 운영하며 10인 이상 단체 예약 가능
• 차롱치유밥상 예약하기 : https://chalong.kr/

 

출처 : 한국관광공사 및 서귀포 치유의 숲 제공

 

기타 추천 체험 프로그램 (연중 운영)

시기	프로그램	내용
연중	호근스테이	1박2일 지역 체류 프로그램, 숲→계곡→해변까지 전 코스 포함
연중	구덕장 체험	죽세공예 배우기, 제주 전통 장신구 제작
4월~5월	귤꽃 향기 따라 농장 투어	귤꽃 필 무렵, 호근마을 밭길 걷기와 체험
4월	벚꽃 페스티벌	마을길을 벚꽃으로 수놓은 서귀포의 봄 축제
12월~2월	겨울딸기 수확 체험	미로숲 입구에서 딸기 따고 동화 들으며 겨울 여행 즐기기

 

 

서귀포 치유호근마을 8월 ‘이달의 생태관광지’ 선정(보도자료)(자연공원 7.30).hwpx

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Q&A｜여행자들이 자주 묻는 질문

Q1. 치유의 숲 예약은 꼭 해야 하나요?네, 치유의 숲은 사전 예약제로 운영되며, 1일 600명으로 제한됩니다. 성수기에는 조기 마감될 수 있으니 미리 신청하세요.

Q2. 가족 단위 여행자에게 추천 코스는?‘미로숲길 → 차롱밥상 체험 → 속골계곡 산책’ 코스는 아이부터 어르신까지 무리 없이 즐길 수 있습니다.

Q3. 지역화폐 사용 가능한가요?예. 치유의 숲 프로그램, 차롱밥상, 해먹 체험 등 마을 내 체험 대부분은 지역화폐 사용이 가능합니다.

Q4. 여행 소요 시간은? 반나절~1박 2일 코스로 추천합니다.여유롭게 즐기려면 호근스테이 1박 2일 체류 프로그램 이용도 좋습니다.

 

 

 

관련 사이트 및 참고 링크

• 제주 생태관광 공식포털: https://www.ecotour.go.kr
• 서귀포시 문화관광: https://culture.seogwipo.go.kr
• 치유의 숲 예약: https://healing.forest.go.kr

 

함께 가면 좋은 주변 관광지

명소	특징
외돌개	기암절벽이 멋진 서귀포 대표 포토 스팟
서귀포월드컵경기장	체육시설 + 인근 산책로 조성
고근산	산책하기 좋은 소규모 오름, 일몰 명소로 유명

 

자연과 함께하는 '느린 여행', 제주 호근동에서

치유호근마을은 자연과 인간이 공존하는 생태 치유 공간으로 여기선 누구의 방해도 없이, 자연이 주는 소리와 색, 향기와 온도에 집중할 수 있습니다.숲에서 걷고, 습지를 관찰하고, 마을 밥상으로 위로받는 여행은 바로 이곳에서 가능합니다.

혼자라도, 가족과 함께여도 괜찮습니다. 몸과 마음이 지친 지금, '치유호근마을'에서 조용한 회복의 시간을 가져보세요. 이제는 나를 위한 여행, 피톤치드로 치유되는 제주 여행을 시작해보세요.

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